Beaucoup de personnes souhaitent avoir de belles dents blanches pour pouvoir arborer un beau sourire. Cependant, noter qu’il existe des aliments qui peuvent vous aider à atteindre ce résultat. Voici une sélection de ces aliments.
Le citron
Le citron est un très grand allié blancheur. Il contient de l’acide citrique qui blanchit les dents, quelle que soit la couleur de ces dernières. En cas d’informations sur ces aliments, vous pouvez les découvrir ici. À part son acide citrique, il contient aussi des sels minéraux qui fortifient les dents. Pour l’utiliser, il faut deux méthodes. La première consiste à faire passer l’intérieur de pelure de citron sur vos dents. Quant à la seconde, elle consiste à faire le mélange de jus de citron avec une quantité d’eau et l’appliquer sur vos calciums, mais cette méthode ne doit pas être répétée simultanément à cause de l’acidité du citron.
L’eau
Ça vous paraît bizarre, mais l’eau est la première blancheur de dents. Tout d’abord, l’eau permet d’éliminer les restes de nourriture qui se sont collés aux dents, des résidus qui pourraient former de la plaque dentaire sur vos dents. Pour l’utiliser, il faut choisir une eau riche en calcium, elle augmente l’acidité de l’eau.
La peau de banane
On ne vous dit pas de manger la peau de banane, mais plutôt de flotter la peau de cette dernière sur vos dents pendant 2 minutes environ. Attendez 15 minutes au moins avant de brosser vos dents comme d’habitude. Cette méthode peut être faite deux à trois fois par semaine. Vous verrez que vos dents seront blanches à coup sûr. Ceci, c’est grâce aux minéraux comme du magnésium, du potassium ou du manganèse que contient la peau de la banane.
L’huile de coco
Grâce à l’acide laurique que contient cette dernière, elle est indispensable dans le nettoyage des dents. En dehors de cet acide, cette huile contient aussi des propriétés antibactériennes et anti microbiennes qui luttent contre la formation de plaque. Il suffit de prendre une cuillère tous les soirs avant d’aller se coucher.